FITNESS MANIA

筋トレ歴10年以上、フィットネス業界勤務の経験からスポーツジムや筋トレマシンについて詳しく解説するブログ

エクササイズコーチの口コミや料金、特徴を徹底解説!【パーソナルジム】

筋トレ歴10年、今まで大手スポーツジムやエニタイムフィットネス、公共施設に通っていた経験から今回はエクササイズコーチについて徹底解説します!

エクササイズコーチとは

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エクササイズコーチは1都3県を中心に全国に38店舗展開しているパーソナルジムです。

フィットネス大国アメリカで急成長中のパーソナルトレーニングで、たった一回20分の短時間で効率的なアメリカ最先端のトレーニングを受ける事ができます!


公式サイトはコチラ
日本初上陸のパーソナルトレーニング【exercisecoach】

エクササイズコーチの特徴

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引用:https://exercisecoach.co.jp/store/kanto/machida/

エクササイズコーチは全国で人気のパーソナルジムとして、会員から選ばれる様々な特徴があります。

1.短時間でトレーニングが出来る

エクササイズコーチは従来の1時間~のような長時間のトレーニング時間は必要ありません。

過剰なトレーニングによる運動過多で疲労や怪我に繋がります。

テクノロジーを駆使する事で一回20分の短時間で効率的にダイエットする事ができます!

忙しい社会人の方にはオススメのパーソナルトレーニングになります。

2.マシン主導のトレーニング

エクササイズコーチは独自のトレーニングマシンを導入していて、利用者の筋力と可動域を測定してその人に合った最適なトレーニング方法を提供してくれます。

セッションの度に能力と快適度を測定して科学的に最も効率的なトレーニングを行う事が出来ます。

また、マシントレーニングだけでなくアメリカで指導を受けたトレーナーがしっかりサポートをしてくれます。

3.圧倒的な低価格

従来のパーソナルトレーニングに比べて業界平均の4/1の低価格でトレーニングする事ができます!

パーソナルトレーニングを受けたくても高くて受けられない、、、

そんな悩みがある方にはピッタリな料金体系となっています。

4.手ぶらで利用出来る

パーソナルトレーニングでありながらウェアやシューズも全て無料でレンタル出来るので、手ぶらで来店してトレーニングが出来ます。

会社帰りや学校帰りなど好きなタイミングで気軽に利用する事が出来ます!

エクササイズコーチの料金

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エクササイズコーチは他社に比べて圧倒的に安く、月額9,900円~とどんな方でも利用しやすい価格帯になっています。

上記の会員料金に入会時のみ入会金 19,800円がさらにかかります。



エクササイズコーチの口コミ、評判

各店舗、人によって感じ方は違うのであくまで参考程度にしてください。

わずか20分の短時間のエクササイズで効果が感じられるのは自分でも驚きました。
結果的には現時点で約18kgの減量に成功しております、コーチのみなさまに感謝です!

パーソナルジムに安く通いたいと思い探していたところ、エクササイズコーチを見つけて体験をし、丁寧なカウンセリングに魅力を感じ契約しました。毎回体重体脂肪率を測り管理して下さり、ありがたいです。目標値を達成できるよう頑張ります。

トレーニングがたのしく、環境や設備もとても整っていて綺麗でした。続けて頑張りたいと思います!

ここ最近、予約可能枠が激減した?
とにかく以前に比べて最近予約が非常に取りにくくなり利便性が大幅ダウン。

自分が予約した時間に行っても、予約表では前後も埋まっていると表示されているのに、エクササイズをしている会員は他に1名だけだったり、誰もいなかったり…。謎。

どのトレーナーさんにあたっても指導が均質でムラがないです。食事指導は同じことを何度も言われるのでちょっと物足りないです。雑談は少なく淡々と話す方が多いので、たまに怖いと感じます。 あと、プロテインを買うとついてくるシェーカーが、液漏れしてしまうので困ってます笑

まとめ

エクササイズコーチは他社と比べて圧倒的な低価格で短時間で質の高いパーソナルトレーニングジムになります!

先ずは下記リンクから無料体験を受けてみてはいかがでしょうか?


他のスポーツジムも紹介しています。
www.aresenal1886.com
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