FITNESS MANIA

筋トレ歴10年以上、フィットネス業界勤務の経験からスポーツジムや筋トレマシンについて詳しく解説するブログ

マッスルジムの口コミや料金、特徴を徹底解説!【24hスポーツジム】

筋トレ歴10年、今まで大手スポーツジムやエニタイムフィットネス、公共施設に通っていた経験から今回はマッスルジムについて徹底解説します!

マッスルジムとは

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マッスルジムは2021年現在で東京都内・埼玉・群馬・富山・金沢に10店舗展開している24h型のスポーツジムです。


【会員様満足第一主義】
をコンセプトに一人一人違う目標に対して結果を出す事を第一目標としています。

https://musclegym.jp/index.html

マッスルジムの特徴

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引用:https://musclegym.jp/studio/nakano.html


マッスルジムは東京中心に4都道府県に展開している人気の24h型スポーツジムになりますので、様々な特徴があります。

1.24時間年中無休で利用可能


マッスルジムの大きなメリットの一つは24時間年中無休いつでも利用できる事です。

大手のスポーツジムは8:00~22:00,23:00など限られた営業時間の中でしか利用することができない場合が多いです。

社会人だと早朝や仕事終わりに行きたくても営業時間外でジムに行けない、もしくは行ったとしても30分~1時間ぐらいで充分にトレーニングができないなどの問題が出てきます。

マッスルジムなら全ての人のライフスタイルに合わせて利用できます。

また、週5~6でジムに行く本格的なトレーニーにとってジムの定休日はかなりキツいです(笑)特にお盆や年末年始は連続して休みになる施設が多いため、筋トレ難民になります。

マッスルジムは年中無休のため、お盆や年末年始も充実したトレーニングができます!

2.セキュリティがしっかりしている

特定の時間以外はスタッフが不在ですが、セキュリティ面が徹底されているので、女性一人でも、夜間でも安心して利用することができます。

・静脈認証セキュリーシステム
・セコム緊急システム
・防犯カメラ

などの防犯対策が備わっているので、暗い夜道をランニングするよりも安全に運動することが可能です。屋内なので天候に左右されないこともメリットですよね。

24時間営業や安い月会費を実現するために、基本は会員の自己責任において利用する運営スタイルですが、万が一の場合でもサポートがあるので安心です。

3.加圧トレーニング

マッスルジムは24時間ジムには珍しく、加圧トレーニングも対応しています。

血流量を制限してトレーニングする事で軽い負荷、短時間で絶大なトレーニング効果を期待出来ますが、適切な圧をかけるために質の高いトレーナーが必要になります。

マッスルジムは巷で流行る前から取り入れていたため、経験年数が長いトレーナーが多数在籍しています。

料金は

月4回コース月額 ¥9,720〜
月8回コース月額 ¥12,960〜
になります。

4.マンツーマンでトレーニングサポート

マッスルジムはパーソナルトレーニングも対応しています。

優秀な自社のトレーナーが目的に合わせてマンツーマンでサポートしてくれます。

トレーニングだけでなくサプリメント選び、食事指導、アフターケアも含めてトータルでサポートしてくれます。

また、パーソナルトレーニング以外でも24時間スポーツジムが使えるので、トレーニングを覚えてから自分で取り組むことが出来ます。

料金は

プレミアムコース210,000円~
パーソナルトレーニング30分4,000円~
になります。

マッスルジムの料金

マッスルジム24の月会費は2種類あります。

会費/月払い6,500円
会費/年払い65,000円
ビジター2,000円

こちらは練馬店の料金になります。各店舗料金は変わるので詳しくは最寄りも店舗HPにてご確認ください。

上記の会員料金に入会時のみ入会金 税込10,000円事務手数料で 税込3,000円がさらにかかります。

ただし、スポーツジムは入会キャンペーンを行っている場合が多いので、運がいいと手数料無料に出来る可能性があります。
時期により変動するため、詳細はご利用予定の各店舗のHPからご確認ください。

マッスルジムの設備

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引用:https://musclegym.jp/studio/gakuen.html

どの店舗も小型のジムなので、総合スポーツジムに比べると有酸素マシン、ウェイトマシンの台数は少ないですが、幅広い年代の方が利用できるようなラインナップになっています。

フリーウェイトゾーンはどの店舗も他の24時間スポーツジムと同程度で、中~上級者の方でも対応可能です

マッスルジムの口コミ、評判

各店舗、人によって感じ方は違うのであくまで参考程度にしてください。


まとめ

マッスルジムは格安な料金ながら充実した設備、パーソナルトレーニングを提供しているスポーツジムになります!

他のスポーツジムも紹介しています。
www.aresenal1886.com