筋トレ歴10年、今まで大手スポーツクラブやエニタイムフィットネス、公共施設に通ってた経験から、今回はスポーツスパアスリエについて詳しく解説していきます。
- スポーツスパアスリエとは
- スポーツクラブアスリエの特徴
- スポーツクラブアスリエの料金
- スポーツクラブアスリエの設備
- スポーツクラブアスリエに向いている人
- スポーツクラブアスリエに向いてない人
- スポーツジムに通うのが難しい方へ
- まとめ
スポーツスパアスリエとは
スポーツクラブエスタは 株式会社文教センターが運営している総合型スポーツジムです。
埼玉県、神奈川県で合計12店舗出店している地域密着型のスポーツジムとなります。
独自のプログラムで関節の動きや体幹のコンディショニングで整える領域と筋力トレーニングや有酸素運動によって鍛える領域を向上させ、真の健康体に導く事をコンセプトにしています。
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スポーツクラブアスリエの特徴
引用：
https://www.athlie.ne.jp/ikuta/facility
スポーツクラブアスリエは地域密着型の人気のスポーツジムになりますので、様々な特徴があります。
1.WEBで入会予約が出来る
スポーツクラブアスリエでは面倒な入会手続きをWEBで事前予約する事が出来ます。
店頭で予約なしに入会手続きを行うと繁忙期や混みやすい時間帯であれば1時間ぐらいかかる可能性があります。
24時間簡単に予約可能なので、WEBで事前に申し込めば大幅に手続きの時間を短縮できます。
2.プログラムが充実
初心者の方から上級者の方まで、ダイエットやボディメイクなど様々な用途に合わせてプログラムを提供しています。
一般的なエアロビクスだけでなく、
・ストレッチ
・アクア系
・ダンス系
・コンディショニング
・太極拳
・ショートプログラム
など豊富な種類の最新プログラムも体験できるので、飽きることなく運動する事ができます。
3.家でもトレーニングが出来る
スポーツクラブアスリエはなかなかジムに通えない方が家で効果的にトレーニングが出来るようにアスリエオンラインレッスンを提供しています。
身体を整えるコンディショニング系のプログラムを中心に週25本以上利用できます。
月額2,420円（税込み）とかなりお得なので、
なかなか施設に通えない方でもスキマ時間でオンラインレッスンを利用すれば家で気軽にトレーニングができます。
また、人の目をきにせずトレーニングが出来るのもメリットの一つです。
スポーツクラブアスリエの料金
スポーツクラブエスタの料金プランはシンプルでわかりやすく、自分が使いたい時間やライフスタイルに合わせて会員プランを選択できます。
一番オーソドックスな全時間帯利用できるマスター会員の価格が6,600円~11,000円となっていて、店舗によっては通常のスポーツジムより格安になっています。
店舗会員以外にも
・プラスA会員（全国のアスリエが利用できるプラン）月額13,200円
・プラス1会員（登録した2店舗が利用できるプラン）月額12,100円
など多店舗と相互利用できるプランがあります。
上記の会員料金に入会時のみ入会金3,300円、指導料（セレクトマイサポート）5,500円がさらにかかります。
ただし、総合スポーツジムは入会キャンペーンを行っている場合が多いので、運がいいと事務手数料無料に出来る可能性があります。
スポーツクラブアスリエの設備
引用：https://www.athlie.ne.jp/sagamihara/facility
どの店舗も有酸素マシン、ウェイトマシンの台数が多く幅広い年代の方に利用できるようになっていますが、フリーウェイトゾーンが充実した店舗は少ないです。
フリーウェイト中心に鍛えられる方にはどの店舗も物足りなく感じるでしょう。
一部の店舗ではミロン社製の最新マシンを導入していて、測定データに基づいてシートポジションや適性負荷を全自動で設定出来るようになっています。
ほとんどの店舗にプールや大型のスタジオがあり、店舗によってはゴルフレンジなどスクール施設も完備しています。
マシンなどで身体を鍛える事以外でも、様々な用途の方が利用できます。
また、24hジムのようにシャワーだけでなく、温浴施設も完備されている店舗があります。
リラクゼーションスパやサウナ、ドリンクバーがある店舗も多く、運動後に汗を流しながらくつろげるのは大きなメリットです。
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フリーウェイトが充実したジムについてはコチラ
スポーツクラブアスリエに向いている人
・トレーニング方法、フォームがわからない初心者の方
・風呂、サウナを利用したい方
・プール、スタジオを利用したい方
・グループトレーニングで盛り上がりたい方
・身体の調子を整えたい方
スポーツクラブアスリエに向いてない人
・とにかく会費を抑えたい方
・利用可能時間、休館日を気にせずトレーニングしたい方
・一人で黙々とトレーニングしたい方
スポーツジムに通うのが難しい方へ
忙しくて時間がない方や、家からの距離に目的に合ったジムがないなどスポーツジムに通うことが難しい方にはオンラインパーソナルトレーニングのWITH Fitnessをオススメします！
WITH Fitnessは質の高いプロのトレーナーからオンラインで食事指導、運動指導の両面から手厚いサポートを受けられます。
通常のパーソナルトレーニングジムだと数万～数十万かかる月会費もオンラインなので、ひと月当たり9,800円～で利用できます。
都内の一等地などにジムを構える必要がないので、その分低料金で還元しています。
興味がある方は先ずは下記リンクから無料で体験レッスンを受けて見ましょう！
まとめ
スポーツクラブアスリエは充実した設備で身体のコンディショニングから筋力アップまで導いてくれるスポーツジムとなります。
価格もリーズナブルな店舗が多いので、是非検討してみてください！
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www.aresenal1886.com