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セントラルスポーツの特徴や料金を徹底解説!【総合スポーツクラブ】

筋トレ歴10年、今まで大手スポーツクラブやエニタイムフィットネス、公共施設に通ってた経験から、今回はセントラルスポーツについて詳しく解説していきます。

セントラルスポーツとは

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セントラルスポーツセントラルスポーツ株式会社が運営している総合型スポーツクラブです。

古くから日本のフィットネス事業を支えており、1983年に日本で初めてフィットネスクラブを開業してから現在では直営店が179店舗、24H対応店舗は22店舗、その他スタジオ特化型の店舗も多数出展しています。

今回紹介する総合型スポーツクラブのセントラルスポーツは首都圏、近畿圏など大都市圏だけでなく、地方にも積極的に出店しています。


www.central.co.jp

セントラルスポーツの特徴

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【引用https://www.central.co.jp/lp/sharehealth3/


セントラルスポーツは業界トップレベルのスポーツクラブとして選ばれる様々なメリットがあります。
下記に主なセントラルスポーツの特徴について紹介致します。

1.初心者でも安心のサポート


初めてスポーツクラブを利用される方にとってどのようにマシンを使えばいいのか、どのようにトレーニングすればいいのかわからない方が多いと思います。

セントラルスポーツなら入会後、初心者の方に充実のサポートをしてくれます。

具体的に説明すると入会後約3ヵ月間で体重や体脂肪率など身体の測定、利用ガイダンス、目的に応じたトレーニングプログラム、定期的な身体の測定によるフォローアップを行ってくれるので、全くわからない方でも安心してトレーニングできるようになります。

2.プログラムが充実


初心者の方から上級者の方まで様々な用途に合わせて楽しく続けるように72種類のプログラムが用意されています。

一般的なエクササイズ系のプログラムだけでなく、
・スイミング、アクア系
・ヨガ、太極拳
・コンディショニング、リラクゼーション
・ダンス

特にスイミング系のプログラムの種類は業界屈指です。
かなり多くのプログラムがあるので飽きる事無くトレーニングができます。


*店舗によって導入されているプログラムが異なります。

3.スクールが充実している

セントラルスポーツではジムでのトレーニング以外にもスクールが充実しています。

・テニス
・ゴルフ
・スカッシュ
・バレエ
・フラダンス
・ストリートダンス

を提供していて、スクールの充実度はトップクラスになります。

キッズスクールも充実していて、選手育成や大会出場を目指すための本格的な指導を行っています。

店舗によって受けられるスクールが違うので、各店舗HPにてご確認ください!

4.日本トップクラスの店舗数

コナミスポーツは上記でも説明した通リ全国179店舗も展開しています。
関東、東海、近畿を中心に地方も数多く出店していて全国のスポーツジムに通いたい、運動したいという方のニーズを満たすためのインフラを整えています。

また、都度利用も可能なのでこれだけ店舗展開していれば出張が多いサラリーマンや旅行先でも近くのセントラルスポーツが見つかりやすく、いつでも運動が出来る環境が整っています。


5.マンツーマンでトレーニングサポート(有料)

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セントラルスポーツパーソナルトレーニングも対応しています。

全てのパーソナルトレーナーが専門資格を持ったスペシャリストなので、初心者から高齢者まで全てのレベルの方が安心、安全にトレーニングできます。

「動きやすい身体を手に入れる」を第一目標に筋力アップやダイエット、競技力向上など様々な用途のにあわせてプロのトレーナーがつきっきりでトレーニングをサポートしてくれるので、最短で効率よく目標達成ができます。

料金は一回あたり60分7,700円~利用時間によって料金が変わります。


セントラルスポーツの料金


セントラルスポーツの料金プランは選択肢がかなり多く、自分が使いたい時間やライフスタイルに合わせて会員プランを選択できます。

一番オーソドックスな営業時間帯の全時間帯を使えるシングルプランは約10,000円~になっていて、利用時間や日数、利用方法によって各店舗割安なプランがあります。


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【引用:https://www.central.co.jp/club/#mutual_single

店舗会員以外にも
全国シングルC会員全国のセントラルスポーツが利用できるプラン月額16,280円(税込み)

全国シングルA会員全国のセントラルスポーツが利用できる+タオル貸し出し無料のプラン月額18,480円(税込み)

など、多店舗や系列ジムを相互利用可能にしたプランもあります。


上記の会員料金に入会時のみ入会金 6,000円~がさらにかかります。

ただし、総合フィットネスクラブは入会キャンペーンを行っている場合が多いので、運がいいと事務手数料無料に出来る可能性があります。
詳細はご利用予定の各店舗をご確認ください。


セントラルスポーツの設備

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どの店舗も有酸素マシン、ウェイトマシンの台数が多く幅広い年代の方に利用できるようになっていますが、フリーウェイトゾーンが充実した店舗は少ないです。
フリーウェイト中心に鍛えられる方にはどの店舗も物足りなく感じるでしょう。

ほとんどの店舗にプール大型のスタジオがあり、店舗によってはゴルフ場テニスコートなどスクール施設も完備しています。
マシンなどで身体を鍛える事以外でも、様々な用途の方が利用できます。

また、24hジムのようにシャワーだけでなく、温浴施設も完備されている店舗が多いです。
ドライサウナラクゼーションルームもある店舗が多いので、運動後に汗を流しながらくつろげるのは大きなメリットです。



フリーウェイトが充実したジムについてはコチラ

www.aresenal1886.com


www.aresenal1886.com

セントラルスポーツがに向いている人

しっかりサポートされながらトレーニングしたい方
レーニング方法、フォームがわからない初心者の方
風呂、サウナを利用したい方
プール、スタジオを利用したい方
グループトレーニングで盛り上がりたい方
スクールを利用したい方

セントラルスポーツに向いてない人

とにかく会費を抑えたい方
利用可能時間、休館日を気にせずトレーニングしたい方
一人で黙々とトレーニングしたい方
フリーウェイトゾーンを活用して本格的に鍛えたい方

まとめ

セントラルスポーツは充実した設備と豊富なプログラム、スクールがあるので、様々な用途の方が満足できるスポーツクラブになります。是非入会を検討してみてください!