FITNESS MANIA

筋トレ歴10年以上、フィットネス業界勤務の経験からスポーツジムや筋トレマシンについて詳しく解説するブログ

2020-10-04から1日間の記事一覧

懸垂マシンオススメ5選!これでジムに行く必要もなし!?

運動や筋トレはしたいけどジムに行くのがめんどくさい、会費を払いたくない、中々時間が取れないなどの方には自宅にホームジムを作成する事をオススメします!町のジムのような設備は難しいですが、最小限の設備で最大限のトレーニングができる家庭用マシン…